“开云体育”10种超好吃美食做法大全

红烧鲤鱼食物：活鲫鱼、食用油、木薯淀粉、小葱、生抽、松蘑、配料、姜片、鸡精、白胡椒粉、辣椒粉、食盐、香油。作法:1、将味鲫鱼洗涤，去鳞，去鳃，在腹剖处用刀捆住，去内脏器官，洗涤血沫，两侧横剞5刀。2、松蘑发制后，洗涤细沙，去蒂根，小葱削皮，洗涤，均切成细丝；姜片洗涤，削皮，托一片。

3、锅内放进食用油，央火烤热，稍顺序却时，将成条鲫鱼放锅里煎出双面成淡黄色，再行烹入配料，再行依次放进辣椒粉、松蘑丝、食盐、生抽、生姜片、煮沸，改成文火蒸制，再行放进葱根、鸡精、大骨汤，重进香油、白胡椒粉，入盘，才可。土豆炖牛肉原材料：牛腱子肉、马铃薯、胡萝卜、圆葱、西红柿白烩调料。作法：1. 把牛腱子肉托块状，马铃薯，胡萝卜，圆葱托滚刀块。

2. 热锅凉油，把马铃薯，胡萝卜，圆葱放进爆锅，随后再行把牛羊肉放进，只务必煎炸的牛羊肉双面都略微掉色，能够味道圆葱的香气就可以。3. 重进沒有过食物的开水，放进调料，熬沸腾后，撇掉白沫子，转到个小一点的锅中文火快调料，直至可以用叉子精彩纷呈恰浮牛羊肉，进走红收炒糖色才可。鸡翅调料茄子土豆原材料：鸡翅、马铃薯、四季豆、葱、姜、蒜、酱油、盐、配料。作法：1. 鸡翅，马铃薯，四季豆一小块2x2cm上下的格子，鸡肉用配料，白胡椒粉，少量盐，少量食用油，生抽煎炸15分钟。

葱蒜切成片能用。2. 热锅凉油下葱蒜片，炒成香气以后下鸡肉滑散，发黑后放进土豆块煎炸两下，然后敲四季豆再行煎炸两下，烧开沒有过鸡腿土豆四季豆。3. 加老调赶到反感的色调，特胡椒面，糖提鲜。

走红凝固以后转低火调料15分钟，清煮辄味儿。依据本人口感添加各种各样调料才可。肉沫煮豆腐1、将水豆腐洗涤切成片，堆放在全盘上。2、肉切末，再行剁碎猪肉泥，用配料、盐煎炸十分钟上下。

4、水豆腐放置一会儿后很有可能会出带很多的水，将其喝。5、将或肉沫放进水豆腐上，表层椒粒或剁椒，倒进上海鲜酱油。6、将水豆腐放进开水炒锅中，蒸十分钟就可以啦。

7、另起油锅，放进芝麻油、麻椒、蒜进行爆香，随后将麻椒捞出，将芝麻油趁着热倒进在水豆腐上，马利亚一层葱段就可以不要吃啦。拔丝香蕉食物：香蕉苹果1根、生鸡蛋两个、白砂糖、小麦面粉、木薯淀粉一丝、食用油。作法：1）香蕉苹果刨削皮，一小块类似尺寸的块。2）生鸡蛋打进去碗内，特小麦面粉、木薯淀粉、水、少量食用油，加温成分布均匀的煮熟。

3）将香蕉苹果块电影拍摄上少量腊木薯淀粉。4）随后挂糊。5）油火烤至7成热时，下挂掉糊的香蕉苹果块快炸。

6）随后沥油。7）锅内拔少量油，放进适当白砂糖炒至 粘稠状。8）放进炸伤好的香蕉苹果块分布均匀的白毛巾上糖泥才可留有锅。

宫保鸡丁原材料：猪里脊肉300克、木耳10朵、笋200克、葱末1汤匙、生姜沫1汤匙、蒜泥1汤匙、剁椒4汤匙、生抽1汤匙、醋2汤匙、配料1汤匙、糖1汤匙、盐1/2汤匙、芝麻油1/2汤匙、冷水3汤匙、芡粉4汤匙。作法：1.将猪里脊肉切条。木耳用40度温小水泡发后洗涤切条。

笋切条。葱蒜切末。2.将丝袜高跟鞋放进碗中，调到芡粉加温分布均匀后煎炸五分钟。

将葱末放进碗中，调到生抽，醋，配料，糖，盐，芝麻油，冷水和芡粉加温分布均匀能用。3.火烤热锅后放进油，待油7成热情况下，放进丝袜高跟鞋爆锅至丝袜高跟鞋掉色脱生后，用铁铲拖至锅的一侧，放进蒜泥生姜沫和剁椒，炒成香气后，和丝袜高跟鞋混和。

4.放进笋片和黑木耳丝，煸炒2分钟后，放进调准的汁，从下向上煸炒20秒左右，待料汁额浓稠才可留有锅。红烧豆腐用材：水豆腐，生猪肉，葱，姜，蒜，郫县豆瓣酱，生抽酱油，酱油，糖，胡椒粉，鸡精粉，水淀粉作法：1、水豆腐切片能用，生猪肉末用水淀粉煎炸，补生姜沫，蒜泥，葱末2、油烧，进生姜沫，蒜泥，郫县豆瓣酱，炒出香味，进肉沫，炒至提取，烧开，调料：椒，花椒面（油），糖，鸡精粉，生抽酱油，酱油3、进水豆腐，墙体低火，大概十分钟，大骨汤炒糖色，出锅马利亚葱段，开吃红薯三宝粥原材料：檽米 (40克)、地瓜 (一个)、稻米 (30克)、小米手机 (30克)作法：1、地瓜洗涤，檽米、稻米、小米手机备好。2、地瓜削皮托一小块。

将三种米一起漂洗干净整洁。3、锅中敲冷水，放进洗完的米。

4、把地瓜放到锅中。5、垫上盖子，合上开关电源，按住熬粥键。50分鐘后粥就煮好啦。燕麦片小米南瓜粥材 漆：米，燕麦片，小米手机，玉米糁，冬瓜作法：1、浸干净整洁清洗半小时，那样熬成的粥更为喜欢2、冬瓜托一小块能用3、电饭煲里烧开，水与米物的占比是1:4 重进冬瓜，起动电饭煲的熬粥作用就好了！红烧鱼块原材料：鱼、油、大骨汤、生抽、醋、盐作法：1、把鱼洗涤2、红烧鱼块的刀功是横托，鱼正圆形小块。

再行在锅中内煮一下，油适当无需过度多。3、随后向锅内给大骨汤调料，然后放进生抽。4、等锅内温度升上去时，重进小量醋。

5、火烤的時间一般为五分钟上下。

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